トイロ 公式ブログ - 食べ出したら止まらない！しっとりネギささみ - Powered by LINE

私はネギ塩系が大好きなのですが、中でも砂ずりや鶏胸肉、ささみをネギ塩味で食べるのが大大大好きなんです。あ、牛タンも。笑で、今日は簡単なのに食べる手が止まらなくなる【ネギささみ】の作り方をお教えします＾＾ささみは６本使います。（2〜３人分）包丁の背を使って、引き抜くようにして筋を取り除きます。筋をとったササミを耐熱のポリ袋に入れます。このアイラップは湯煎調理や電子レンジでも使えるので便利！アイラップUF ポリ袋(60枚入*3コセット)電子レンジでもつかえるこのラップを調理に使ってます。 #愛用品 #必需品 #料理 #調理 #電子レンジ #便利グッズroom.rakuten.co.jpポリ袋の中の空気をできるだけ抜いた状態で封をします。これ、端からくるくる丸めながら空気を抜くので十分です。でね、今回はささみをしっとりと調理したいから低温調理してるんです。私が最近使ってるのが、炊飯器！アイリスオーヤマの炊飯器は低温調理だって出来ちゃうんですよ〜。もうほんと便利すぎる！！《ポイント10倍★11日9:59迄》＼レビュー記載でおまけ／糖質カット炊飯器 炊飯器 5.5合 IH RC-IL50 ブラック ホワイト 炊飯器 炊飯ジャー 炊飯 ジャー IH ih 5.5合 銘柄炊き 炊き分け 低温調理 保温 アイリスオーヤマ[irispoint]オシャレだし糖質カットも出来る炊飯器！ #炊飯器 #糖質カット #キッチン家電 #スマート家電 #生活家電 room.rakuten.co.jp炊飯器にささみの入ったポリ袋を入れて、かぶる量の水を入れて60度で70分ほどセットしたら、ほったらかしでOK！ピーって言ったら出来上がり〜！低温調理だから、驚くほどしっとりふわっと出来てますよ〜＾＾粗熱を取ったら手で割きます。包丁で切るんじゃなく、割くのがポイントかな。味やネギが絡みやすくなるんですね。最近毎日食べてる白ネギは１本分みじん切りにします！ここで登場するのが顆粒鶏がらスープ！私が使ってるのはAJINOMOTOさんの。湿気るのが嫌だから、普段は冷凍庫で保管してます。凍ったりしないから、冷凍庫保存おすすめよ＾＾ボウルにほぐしたささみとネギ、そして鶏がらスープを大さじ１入れます。さらにごま油も大さじ１加えて和えるだけ〜！ちょー簡単〜！！！調味料は鶏がらスープとごま油だけなので失敗知らずですよ＾＾ネギささみ、完成！！！これがもう食べ出したら止まんないのよ。しっとりしてるし、ネギとごま油の香りが刺激的でずーっと食べちゃう。笑ご飯のおかずにもなるし、お酒のおつまみにもなる。ダイエット中の小腹が空いた時の間食にも＾＾今夜は、このネギささみにキムチをドンと乗っけてご飯のおかずとして出しました。みんな、ペロリですよ。美味しい〜ってあっという間に食べちゃう。ささみだから低カロリーで高タンパクでしょ。罪悪感なく食べられます◎ぜひ作ってみてください♪あ、低温調理とか無理なのよ！！って方は電子レンジでササミを調理することも可能です。トイロノートの今日のレシピを、こちらのバンバンジーにしてるのですがこのササミはレンジで蒸してます＾＾レシピ内にやり方書いてるので、よかったらこちらもお試しくださいね。レシピはこちら↓レンジ蒸しササミで★バンバンジー | toiro note 〜トイロノート〜／家族が笑顔になる、いつものごはんを彩るレシピサイト。電子レンジで作るしっとり蒸しササミをたっぷり使って作るバンバンジー！混ぜるだけの濃厚ごまだれをお好みの野菜にかけてササミと一緒に召し上がれ♪お酒のおつまみにもぴったりですよ〜！toiro-note.com昨日も今日も、オリンピックを見ては胸がギュッと締め付けられてなんか泣けちゃいました。こんなことってあるんだなぁ・・・って。今日なんてずっと心がザワザワして、いろんな感情でいっぱいでした。（出先でティーバーのライブ配信で見てたの）でも、最後まで応援したいなあって思ったよね。応援できる自分たちでありたいよねって思った。人生かけて頑張る人たちを見て、私たちは何を感じて何を学ぶか。そんなことを改めて考えるきっかけになるオリンピックだなぁって思います。さ！明日は週の真ん中水曜日！今週は金曜日が祝日だから明日と明後日頑張ったらおやすみだね。気を抜かず、体調管理をしっかりやっていきましょ〜！みなさんにとって明日が笑顔溢れる素敵な日々となりますように。毎日、まいにち、ありがとう！！昨日もブログを更新しました。よかったら覗いてみてくださいね。今夜は肉じゃが定食 : トイロ 公式ブログ新しい1週間が始まりました！今日は家から出なかったので、あるもので作った質素な晩ごはんです。笑メインのおかずは肉じゃがにしました。ちょうど肉もじゃがも家にあったのよ。笑最近の我が家の肉じゃがは、これで作っています。調味料はこれだけ。超簡単！！そう、焼き肉のlineblog.me●キニナルものとか、買ったものとかbon moment 背もたれになる 掛け布団収納ケース トライアングル型／ボンモマン掛け布団収納できて、さらに背もたれにもなる◎#便利グッズ #収納 #布団収納 #インテリア #クッションroom.rakuten.co.jp「新 感 覚」穿いていて疲れない デニム 【あす楽】 パンツ デニムパンツ レディース ワイドパンツ ワイド 大きいサイズ ジーンズ ジーパン ボトム 体型カバー ボトムス ストレート ズボン ゆったり ハイウエスト ゴム ストレッチ 秋 冬 小さいサイズ HUG.U履いてて疲れないって大事◎#パンツ #デニム #ワイドパンツ #ファッション #ママコーデ #デニムコーデ room.rakuten.co.jp生ハム切り落とし 500g 生ハム A級品 たっぷり こだわり 訳あり お取り寄せ おつまみたっぷりだから色々と使えるね！#生ハム #切り落とし #晩酌のおとも #おつまみ room.rakuten.co.jpインテリア物干し cupen クーペン 物干し竿 室内物干し （ 送料無料 竿 部屋干し 室内干し 斜め設置 物干し 伸縮 ポール コーナー 竿受け 回転 ピン固定 石膏ボード用 インテリア 省スペース 空間収納 ）斜めにも設置できるって嬉しいよねー！！#便利グッズ #物干し #洗濯グッズ #室内干し #送料無料 room.rakuten.co.jp即日出荷 海外 レトロ デザイン ペーパー アンティーク 素材紙 ◆60枚 全8種類◆ ヴィンテージ 素材紙 素材ペーパー 手帳デコ コラージュ素材 ジャンクジャーナル 背景紙 チケット 切符 英語 薄手 薄い ポストカード デコレーション クラフト紙 英語 英文字 新聞紙 雑誌ラッピングにめっちゃ使える！デザインペーパー！#デザインペーパー #素材#便利グッズ #雑貨 #デコレーション #ラッピングroom.rakuten.co.jp即日出荷 インスタグラム風 マステシール◆90枚入り 30ページ 全8種◆シールブック 海外ステッカー 手帳デコ コラージュ 素材 ジャンクジャーナル 封緘シール アルバム 海外シール マステ 携帯 飾り カラー別 植物 風景 写真 人物 景物 写真 フォトフレーム Instagram風こういうのはラッピングとかメッセージカード作りとかにめっちゃ使えるんですよー！#マステシール#シール #便利グッズ #雑貨 #デコレーション #ラッピングroom.rakuten.co.jp◆トイロの中の人としてインスタのアカウント開設しました。コメントやリアクションありがとう！https://www.instagram.com/toirononakanohito/●愛用しているものまとめ愛用しているものまとめ : トイロ 公式ブログよく質問をいただくので、私自身が愛用しているものをまとめました。参考になれば嬉しいです。●キッチングッズ三徳包丁とペティナイフを愛用。包丁はこのシャープナーで切れ味復活！低温調理でしっとり美味しく食べる！保温調理が出来る鍋。光熱費削減にも◎ノンストレスでlineblog.meトイロノートのYouTubeチャンネル開設！トイロノートトイロノートのyoutubeチャンネルです。2020年9月〜動画に挑戦することに！色々な動画をUPしていってみようと思います。超初心者の状態からの伸び代しかないスタート。学びながら成長したいので、ヘタクソでも色々アップしてみるつもりです＾＾温かい目で見守っていただけると嬉しいです。笑自分へのチャレンジ企画！応援・チャンネル登録よろしくお願いします。---------------------------------------------------------------------------------【トイロ】北九州在住。ブロガー・家庭料理家2005年からブログを書き始める料理レシピを中心に、楽しく暮らすためのアイデアなどを日々綴るLINEのお友達20万7000人突破！(2020年9月現在）2016年のLINE BLOG OF THE YEAR受賞クックパッドのマイキッチンの総アクセス数は2億4千万回を超えるレシピブログアワード2015『ママの料理部門』グランプリ受賞2017年、自身のレシピサイト【トイロノート】開設楽天ROOMのオフィシャルユーザー（フォロワー34万人）2019年、小倉城公認アンバサダー就任www.youtube.com●オススメの記事ふかふかタオルとか。 | toiro note 〜トイロノート〜／家族が笑顔になる、いつものごはんを彩るレシピサイト。タオルを買い換えました！！ 実は一回失敗してまして。笑 タオル選びって結構難しいんですよね。 でも今回のは大成...toiro-note.comさくらごはんで焼きおにぎり＆茶漬け！ | toiro note 〜トイロノート〜／家族が笑顔になる、いつものごはんを彩るレシピサイト。さくらごはんで焼きおにぎりを作って、それで作るお茶漬けが最高に美味しい！！ 小腹が空いた時、一人ランチの時、朝...toiro-note.comゴロゴロりんごの簡単マフィン！ | 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〜トイロノート〜／家族が笑顔になる、いつものごはんを彩るレシピサイト。家庭料理研究家・食育アドバイザー「トイロ」のレシピサイト。レシピブログアワード2015『ママの料理部門』グランプリ受賞のレシピブロガーが作る、簡単で毎日の生活にすぐに実践できるもの！をテーマに家族が喜ぶ料理・おやつ等のレシピを掲載しています。toiro-note.comトイロノートのfacebookページです。フォロー&いいね！が更新の励みになります♡どうぞよろしくお願いします！FacebookにログインFacebookにログインして、友達や家族と写真や近況をシェアしましょう。www.facebook.comコッタのオフィシャルパートナーをさせていただいています。お菓子作り、パン作りの材料はここでゲット！